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肥胖（肥胖）

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肥胖与胰岛素抵抗、糖尿病有什么关系肥胖与胰岛素抵抗、糖尿病之间存在密切关联，肥胖是胰岛素抵抗和2型糖尿病的重要危险因素。主要有胰岛素抵抗加重、胰岛β细胞功能受损、慢性炎症状态、脂肪因子分泌异常、遗传与环境因素共同作用等机制。1、胰岛素抵抗加重肥胖者体内脂...

任冬梅解放军960医院

52341 阅读 2025-07-02

肥胖相关性肾病生活中应注意什么肥胖相关性肾病患者生活中需注意控制体重、调整饮食结构、限制钠盐摄入、避免滥用药物及定期监测肾功能。肥胖相关性肾病是由肥胖导致的肾小球高滤过和肾小球肥大，可能进一步发展为蛋白尿和肾功能损害。1、控制体重通过科学减重可减轻肾...

刘茂静山东大学齐鲁医院

48175 阅读 2025-07-02

肥胖为什么会导致肾脏损害肥胖可能导致肾脏损害，主要与胰岛素抵抗、高血压、高脂血症、慢性炎症反应、肾小球高滤过等因素有关。肥胖相关肾病早期可能无明显症状，随着病情进展可能出现蛋白尿、水肿、肾功能下降等表现。1、胰岛素抵抗肥胖患者常伴随胰岛素抵抗，...

刘茂静山东大学齐鲁医院

55913 阅读 2025-06-30

一个月快速减肥餐在月初时要增加高纤维摄入，并减少碳水化合物，这样可以迅速清理肠道宿便。月中可以调整饮食习惯，少食多餐，注意补充维生素。月末可恢复碳水化合物的摄入，添加优质脂肪。

谢琪桂林市人民医院

58364 阅读 2020-11-06

减脂期间早餐应该吃什么减脂早餐要多吃富含纤维素的食物，比如说小米粥或杂粮饭。也要注重补充维生素，可以喝果蔬汁或吃凉拌菜。最后也要补充蛋白质，建议吃豆制品和乳制品。

谢琪桂林市人民医院

63278 阅读 2020-11-06

肛门出汗潮湿肛门出汗潮湿的原因之一就是身体肥胖，越胖的人越容易出现这种现象。年龄增长以及久坐不动也会引起这样的症状，如果有饮食不当的问题或总是穿紧身的裤子，那么肛门部位也会大量的出汗和潮湿。

李辉中日友好医院

59264 阅读 2020-11-06

怎么快速瘦出锁骨想要快速瘦出锁骨时，可以借助哑铃锻炼锁骨；也可以选择后仰式俯卧撑练习，坚持也有不错的效果；另外坚持婴儿爬行、进行平板支撑运动、练习眼镜蛇式瑜伽等，对锁骨的塑形效果也非常好。

李海东中国医学科学院整形外科医院

60380 阅读 2020-11-05

晚上喝瓶啤酒能减肥吗晚上喝啤酒是不能减肥的，而且还有可能会让人更加肥胖。因为啤酒的热量非常高，而且酒精会直接影响基础代谢，让人变成易胖体质。喝酒之后食欲会更加旺盛，会让人吃的更多。

谢琪桂林市人民医院

61935 阅读 2020-11-05

体质指数正常值体脂指数的正常值在18.5到23.9之间，超出这个范围就说明超重，大于28的话就可以算作肥胖。体脂指数主要受饮食、基础代谢和运动状况的影响，体脂也并不是越低越好。

李国胜辽宁省人民医院

69706 阅读 2020-11-05

脸变方了怎么回事脸变方可能是遗传因素导致，父母都是国字脸，孩子长大后也会出现国字脸；喜欢吃坚硬食物，经常嚼口香糖等，导致咬肌发达，也会让脸变方；面部脂肪堆积过多，随着年龄增长面部肌肉松弛下垂等，也会让脸变方。

李海东中国医学科学院整形外科医院

70317 阅读 2020-11-04

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