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茶树菇的功效与作用有哪些茶树菇味甘，性温，归脾、胃、大肠经，富含多种人体必需的营养物质，一般有强身健体、补铁补血、养胃通便、消炎杀菌、预防疾病等功效与作用。

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6419 阅读 2025-12-02

鸡腿的功效与作用有哪些鸡腿一般有温中益气、滋补强身、预防贫血、保护心脏、补充营养等功效与作用，注意适量食用。

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4893 阅读 2025-12-02

鳕鱼的功效与作用有哪些鳕鱼味甘，性平，归肝、肠经，富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质等营养物质，一般有补虚健体、杀菌消炎、活血止痛、降糖降压、健脑益智等功效与作用。如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

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7925 阅读 2025-12-02

河虾的功效与作用有哪些河虾的功效与作用一般有补充营养、补肾壮阳、滋阴熄风、增强体质、预防疾病等。如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

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4576 阅读 2025-12-02

海蜇的功效与作用有哪些海蜇具有美容养颜、补充营养、清热化痰、消积润肠、凉血补虚等功效与作用。

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4600 阅读 2025-12-02

芝麻的功效与作用有哪些芝麻的功效与作用有润肠通便、预防动脉粥样硬化、补肾、护肤、补充营养等。

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7222 阅读 2025-12-02

韭黄的功效与作用有哪些韭黄的功效与作用一般有补充营养、改善食欲、促进消化、润肠通便、增强体质等，建议适量食用。

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5831 阅读 2025-12-02

鹌鹑蛋的功效与作用有哪些鹌鹑蛋味甘，性平，里面含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，一般可以起到改善疾病、预防过敏、缓解失眠、健脑、美容养颜等功效与作用。具体分析如下：

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6823 阅读 2025-12-02

花粉的功效与作用有哪些花粉的功效与作用一般有降血糖、保护心血管、调节神经系统平衡、消除疲劳、减肥等。如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

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6026 阅读 2025-12-02

小米的功效与作用有哪些小米入脾、胃、肾经，具有补充营养、缓解饥饿、改善便秘、调节睡眠、解除口臭等功效与作用。

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6347 阅读 2025-12-02

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