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高血压（风眩、高血压病）

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高血压的危害是什么高血压的危害主要包括心脑血管损害、肾脏损伤、视网膜病变、动脉硬化及认知功能障碍等。长期未控制的高血压可导致多种器官功能受损，严重时可能危及生命。高血压持续存在时，心脏需承受更大负荷以维持血液循环，长期超负荷工作会导致心肌...

刘如辉四川大学华西第二医院

58915 阅读 2025-10-13

高血压的饮食禁忌是什么高血压患者需避免高盐、高脂、高糖饮食，限制酒精摄入，慎用刺激性食物。主要禁忌包括腌制食品、动物内脏、甜点饮料、烈性酒及浓茶咖啡等。1、高盐食物每日钠摄入量应控制在2000毫克以内。咸菜、腊肉、加工肉制品等腌制食品含盐量高...

刘如辉四川大学华西第二医院

48371 阅读 2025-10-13

高血压对人体有什么危害高血压可能引发心脑血管疾病、肾脏损伤、眼底病变等多种健康问题，严重时可危及生命。高血压的危害主要有靶器官损害、动脉粥样硬化、心力衰竭、认知功能障碍、代谢综合征等。1、靶器官损害长期高血压会导致心脏、脑、肾脏等靶器官的结构...

刘如辉四川大学华西第二医院

62745 阅读 2025-10-13

高血压喝酒有什么危害高血压患者饮酒可能加重病情并诱发心脑血管意外。酒精摄入会导致血管收缩、血压波动，并可能干扰降压药效果，主要危害包括加重动脉硬化、诱发心律失常、增加脑卒中风险、损伤肝脏代谢功能、加剧肾脏负担。酒精会直接刺激血管内皮细胞，促...

田洪波山东省立医院

52867 阅读 2025-10-13

高血压患者不能吃的食物高血压患者应避免高盐、高脂、高糖及刺激性食物，主要包括腌制食品、动物内脏、酒精饮料、浓茶咖啡等。长期摄入这些食物可能导致血压波动或加重血管损伤。1、高盐食物腌制食品如咸菜、腊肉含钠量超过日常需求数倍，钠离子潴留会直接升高...

刘如辉四川大学华西第二医院

66849 阅读 2025-10-13

高血压病人怎样锻炼身体高血压病人可通过散步、游泳、太极拳、抗阻训练、瑜伽等方式锻炼身体。运动需遵循低强度、循序渐进原则，避免剧烈运动引发血压波动。1、散步每日30-60分钟快走是高血压患者首选有氧运动。步行时心率控制在最大心率的50%-70%...

刘如辉四川大学华西第二医院

58313 阅读 2025-10-13

高血压标准数值是多少高血压的诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱。根据血压水平可分为正常血压、正常高值血压和高血压，高血压又分为1级、2级和3级。正常血压是指收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱。正常高值血...

刘如辉四川大学华西第二医院

59872 阅读 2025-10-13

高血压测量检查有哪些注意事项高血压测量检查的注意事项主要有测量前避免剧烈运动、保持情绪稳定、选择合适的测量时间、正确使用血压计、避免干扰因素等。1、测量前避免剧烈运动测量血压前30分钟应避免剧烈运动或体力活动，如跑步、爬楼梯等。运动会导致心率加快、...

田洪波山东省立医院

57091 阅读 2025-10-13

高血压吃三七粉好吗高血压患者可以适量吃三七粉，但需在医生指导下使用。三七粉可能有助于改善血液循环，但无法替代降压药物。三七粉是从三七根茎中提取的粉末，含有皂苷类成分，具有活血化瘀的作用。部分研究表明三七粉可能对微循环有改善效果，但现有证据...

刘如辉四川大学华西第二医院

64685 阅读 2025-10-13

高血压初期有什么症状高血压初期可能出现头痛、头晕、耳鸣、心悸、视物模糊等症状。高血压初期症状主要有轻微头痛、颈部紧绷感、偶发心悸、疲劳乏力、睡眠障碍等表现，通常与血管压力升高、自主神经功能紊乱等因素有关。1、轻微头痛高血压初期患者常出现后脑...

刘如辉四川大学华西第二医院

63794 阅读 2025-10-13

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