健康知道
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孩子拉肚子时一般不建议喝牛奶，可能加重腹泻症状。腹泻期间肠道消化功能减弱，牛奶中的乳糖可能难以被充分分解。
婴幼儿腹泻期间肠道黏膜可能受损，乳糖酶分泌减少。普通牛奶含有较高乳糖成分，未被分解的乳糖会加重肠道渗透压，导致水分进入肠腔。这种情况可能延长腹泻病程，甚至引发腹胀、肠鸣等不适。母乳喂养的婴儿可继续哺乳，配方奶喂养者可暂时改用无乳糖配方。
部分儿童存在原发性乳糖不耐受，这类患儿即使健康状态下也应避免普通牛奶。对于继发性乳糖不耐受，待腹泻症状缓解后，可从少量开始逐步恢复牛奶摄入。使用发酵乳制品如酸奶可能更易耐受，其中部分乳糖已被分解。
腹泻期间应注意补充水分和电解质，可选用口服补液盐。饮食以清淡易消化为主，如米汤、苹果泥等。若腹泻持续超过两天或出现发热、血便等症状，应及时就医检查。恢复期添加牛奶需观察排便反应，必要时咨询医生进行营养指导。
儿童间歇性头晕可能与低血糖、体位性低血压、贫血、前庭功能障碍、偏头痛等因素有关。建议家长及时带孩子就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。
1、低血糖
儿童长时间未进食或剧烈运动后可能出现低血糖，导致脑部能量供应不足引发头晕。症状常伴随冷汗、乏力、注意力不集中。家长需定时为孩子准备富含碳水化合物的加餐，如全麦面包、香蕉等。若反复发作，需排查胰岛素分泌异常等代谢性疾病，医生可能建议检测血糖并开具葡萄糖口服液等对症药物。
2、体位性低血压
快速起身时血压调节延迟会造成脑部短暂缺血，表现为站立时头晕、眼前发黑。儿童自主神经发育不完善时更易发生。家长应教导孩子改变体位时动作放缓，日常保证充足水分摄入。若伴随心悸或晕厥，需排除心律失常等疾病，可能需进行直立倾斜试验评估。
3、贫血
缺铁性贫血是儿童常见病因，血红蛋白减少导致氧运输能力下降。患儿多有面色苍白、活动后气促表现。家长需增加红肉、动物肝脏等富铁食物摄入，医生可能开具蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂，并建议联合维生素C促进吸收。严重贫血需排查地中海贫血等遗传性疾病。
4、前庭功能障碍
内耳前庭系统异常可引发阵发性眩晕，常伴恶心、眼球震颤。儿童中多见于前庭神经元炎或良性阵发性眩晕。急性期医生可能使用甲磺酸倍他司汀片改善循环，严重呕吐时配合盐酸异丙嗪注射液。家长需防止患儿跌倒，避免强光噪音刺激。
5、偏头痛
儿童偏头痛常表现为搏动性头痛伴头晕，可能与遗传或光声刺激有关。发作时需静卧黑暗环境，医生可能开具布洛芬混悬液止痛，频繁发作可使用盐酸氟桂利嗪胶囊预防。家长应帮助孩子记录发作诱因，保证规律作息，限制电子屏幕使用时间。
日常需保证儿童每日饮水量，避免长时间剧烈运动后立即进食冷饮。合理安排学习与休息时间，睡眠时间不少于9小时。若头晕伴随持续呕吐、意识障碍或肢体无力，须立即急诊处理。定期进行视力检查和血常规筛查，排除潜在器质性疾病。
