健康知道
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贫血头晕想吐可通过饮食调整、口服铁剂、治疗原发病、输血支持等方式改善，通常由铁缺乏、慢性失血、骨髓造血障碍、消化道疾病等原因引起。
1、饮食调整增加红肉、动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物，搭配维生素C促进铁吸收，避免饮茶影响铁剂效果。
2、口服铁剂硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂可补充造血原料，需配合血常规监测，可能出现黑便等副作用。
3、治疗原发病月经过多需妇科干预，消化道溃疡需抑酸治疗，骨髓异常需免疫调节，根治病因才能纠正贫血。
4、输血支持血红蛋白低于60g/L或出现休克时需输注浓缩红细胞，快速改善携氧能力，适用于急性失血或重度贫血。
日常注意劳逸结合，改变蹲位起身动作宜缓慢，若出现意识模糊或呕血需立即急诊处理。
