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荔枝高血压患者能吃吗

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荔枝高血压患者能吃吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
高血压患者可以吃荔枝,不会影响血压,不会造成血压升高与血压降低,应该做到适量,正常的使用荔枝,荔枝有改善失眠的作用,还有健脑的功效,吃多了容易上火高血压患者是可以适当的食用荔枝的

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最好去正规的医院检查一下,互相配合医生的救治,高血压是一种慢性病,需要有长期忍耐服药实施救治,另外在饮食上必须留意,不要吃太咸的东西,不要吃太油腻的,辛辣的刺激性的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,在生活上不要做剧烈的活动,不要心情太过激动,要确保充足的深度睡眠压制体重,不定期检验血压需要强调的是按时的服药,营养要均衡,是一些易消化的食物。

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