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得了妊娠恶阻要注意什么

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得了妊娠恶阻要注意什么

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
妊娠恶阻注意事项有:1.平时要多注意饮食,以清淡易消化饮食为主,可以多吃些新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣、刺激、过甜、油腻的食物,以免导致妊娠反应加重。不能喝浓茶、咖啡。注意少食多餐及饮食的多元化。2.平时需要多注意休息,养成良好的作息习惯。3.保持良好的心态,避免情绪过于紧张,可以适当的进行户外活动。4.如果呕吐症状比较严重时,可以在医生的指导下服用维生素B6缓解呕吐症状,必要时也可以静脉输液,以免治疗不及时导致身体内电解质紊乱。

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