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产妇牙疼快速止疼法

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产妇牙疼快速止疼法

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高珊
高珊 中日友好医院 副主任医师
产妇牙疼可通过冷敷、盐水漱口、局部按摩、药物缓解等方式快速止疼。牙疼可能由牙龈炎、龋齿、智齿发炎、牙周病、激素变化等原因引起。
1、冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位,每次10-15分钟,冷敷能收缩血管,减轻局部炎症和疼痛。注意避免直接接触皮肤,以免冻伤。
2、盐水漱口:将一茶匙食盐加入温水中,搅拌均匀后漱口,每次30秒,每日2-3次。盐水具有杀菌作用,能缓解牙龈炎症,减轻疼痛感。
3、局部按摩:用食指轻轻按压疼痛牙齿周围的牙龈,每次按压10秒,重复3-5次。按摩能促进局部血液循环,缓解牙痛症状。
4、药物缓解:在医生指导下使用对乙酰氨基酚片500mg/次,每日不超过4次或布洛芬缓释胶囊300mg/次,每日2次等药物。这些药物对孕妇相对安全,能有效缓解疼痛。
5、口腔护理:使用软毛牙刷,避免用力刷牙,选择含氟牙膏,每日刷牙两次,每次至少2分钟。保持口腔卫生能预防牙病加重,减少疼痛发生。
产妇牙疼期间应注意饮食调理,避免食用过冷、过热、过硬的食物,多吃富含维生素C的水果蔬菜,如橙子、猕猴桃、菠菜等。适当进行散步等轻度运动,有助于缓解压力,促进血液循环。若牙疼持续不缓解或伴有发热、肿胀等症状,应及时就医,避免延误治疗。

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