健康知道
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月经呈黑色可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症等原因引起，通常与经血滞留时间较长或病理因素有关。
1. 经血氧化经血接触空气氧化变黑属正常现象，多见于月经初期或末期流量较少时，无须特殊处理，保持会阴清洁即可。
2. 宫寒体质中医认为气血运行不畅会导致经血颜色加深，表现为小腹冷痛，可通过热敷、饮用姜茶缓解，避免生冷饮食。
3. 内分泌紊乱多囊卵巢综合征等疾病可能导致孕激素不足，经血排出缓慢而颜色发黑，常伴随月经周期紊乱，需遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
4. 器质性疾病子宫内膜异位症或子宫腺肌症可能引起陈旧性出血，经血呈黑褐色并伴严重痛经，需通过超声检查确诊，可选用布洛芬缓释胶囊、屈螺酮炔雌醇片等药物干预。
建议经期避免剧烈运动，注意腹部保暖，若黑色经血持续3个月以上或伴随剧烈疼痛应及时就诊妇科检查。
