健康知道
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指甲脱层可能由外伤刺激、营养缺乏、真菌感染、银屑病等原因引起，可通过局部护理、补充营养素、抗真菌治疗、皮肤病管理等方式改善。
1、外伤刺激：频繁美甲或机械摩擦可能导致甲板分层，表现为指甲尖端呈片状剥离。建议减少外力刺激，修剪分层部分后涂抹凡士林保护甲床。
2、营养缺乏：铁元素或维生素B7摄入不足会影响角质蛋白合成，导致甲板脆弱脱层。可增加动物肝脏、蛋黄等富含生物素的食物，必要时遵医嘱补充蛋白琥珀酸铁口服溶液、维生素B7片剂。
3、真菌感染：甲癣可能造成甲板增厚脱屑，多伴随甲下碎屑堆积。需进行真菌镜检确诊，可遵医嘱使用环吡酮胺搽剂、盐酸阿莫罗芬乳膏或口服特比萘芬片。
4、银屑病：甲银屑病常导致甲板顶针样凹陷及云母状脱屑，多伴有皮肤红斑鳞屑。需皮肤科综合治疗，局部可用卡泊三醇搽剂，严重时需配合光疗或甲氨蝶呤片。
日常避免指甲接触化学洗涤剂，保持手足干燥，出现持续脱层伴甲床出血需及时就医排查系统性疾病。
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