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宫颈糜烂3度属于生理性改变，多数无需特殊治疗，可通过定期复查、药物治疗、物理治疗等方式干预。宫颈糜烂3度的处理方式主要有观察随访、局部抗炎、激光治疗、冷冻治疗。
1、观察随访无症状的宫颈糜烂3度通常建议每6-12个月复查一次宫颈TCT和HPV检测，排除病理性改变。
2、局部抗炎合并分泌物增多时可使用保妇康栓、消糜栓、重组人干扰素α2b栓等药物，需在医生指导下使用。
3、激光治疗对持续存在的糜烂面可采用二氧化碳激光汽化治疗，术后需避免性生活2个月。
4、冷冻治疗液氮冷冻可使病变组织坏死脱落，适用于面积较大的糜烂，治疗后可能出现阴道排液。
日常保持外阴清洁，避免频繁阴道冲洗，治疗期间禁止同房，出现接触性出血应及时就诊。
来月经期间可以适量喝纯牛奶。纯牛奶富含钙质和蛋白质，有助于缓解经期不适，但乳糖不耐受或经期胃肠敏感者可能出现腹胀腹泻。
1、营养补充纯牛奶含钙可缓解子宫平滑肌痉挛，优质蛋白帮助维持体力。建议选择温热牛奶，避免冷藏刺激胃肠。
2、消化影响经期激素变化可能降低乳糖酶活性，乳糖不耐受人群可改用舒化奶或酸奶，减少腹胀概率。
3、温热饮用将牛奶加热至40℃左右饮用，既能促进钙吸收，又可避免冷饮导致血管收缩加重痛经。
4、个体差异子宫内膜异位症或经期腹泻严重者，建议暂时用豆浆替代，待月经后期再逐步恢复牛奶摄入。
经期饮食需注意保暖和易消化，可搭配燕麦、红枣等暖宫食物，若出现持续腹泻或腹痛加剧应及时就医。
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