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手淫的危害,怎么戒除?

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手淫的危害,怎么戒除?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果有手淫的不良习惯,频繁刺激阴茎不节制的话,有可能会出现阳痿早泄,这时候会影响到以后的性生活的质量,所以需要彻底戒掉手淫建议,最好平时不要看刺激性强的电影,也不要用手刺激阴茎周围,然后要多跑步锻炼加强身体的素质,这样能够慢慢恢复的。

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