健康知道
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人流手术中通常采用膀胱截石位，即仰卧双腿分开抬高固定在支架上的姿势。该体位便于医生操作器械并充分暴露手术视野，是妇科检查及手术的常规体位。
膀胱截石位要求患者平躺于手术台，臀部靠近台缘，双腿屈曲分开并置于腿架，膝关节自然弯曲呈90度左右。手术台头部可稍降低形成轻度头低臀高位，有助于子宫前倾。该体位能清晰暴露阴道及宫颈，方便放置窥阴器、扩张宫颈及操作吸引管。术中会使用无菌巾覆盖非手术区域，双腿固定带确保体位稳定。体位摆放前需排空膀胱，术中全程保持身体放松避免移动。
术后需保持外阴清洁干燥，2周内避免盆浴及性生活。观察阴道出血量及腹痛情况，出血超过月经量或持续发热需及时复诊。饮食宜清淡富含优质蛋白如鱼肉蛋奶，促进子宫内膜修复。术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况，遵医嘱落实避孕措施。
刚刚上完小厕又想上可能是尿频的表现，通常与饮水量增加、精神紧张等生理因素有关，也可能由尿路感染、前列腺增生等疾病引起。
1、饮水量增加
短时间内大量饮水或摄入含咖啡因、酒精的饮料会刺激肾脏生成更多尿液，导致膀胱快速充盈。这种情况属于正常生理反应，减少饮水量后症状可自行缓解。建议观察24小时总尿量是否超过2500毫升，避免一次性过量饮水。
2、精神因素
焦虑、紧张等情绪可能通过神经反射增强膀胱敏感度，即使少量尿液也会产生尿意。常见于考试、演讲等压力场景，通常伴随心悸、出汗等症状。可通过深呼吸训练、转移注意力等方式缓解，持续不改善需排查病理性因素。
3、尿路感染
细菌侵入尿道或膀胱会引起黏膜充血水肿，表现为尿频、尿急、排尿灼痛，严重时可见血尿。女性因尿道较短更易发生，可能与性生活卫生不良、免疫力下降有关。需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，配合三金片等中成药治疗。
4、前列腺增生
中老年男性前列腺组织增生会压迫尿道，导致排尿不畅、残余尿增多，表现为尿频尤其夜尿增多。可能与雄激素水平变化有关，常伴随尿线变细、排尿费力。可遵医嘱服用非那雄胺片、坦索罗辛缓释胶囊，严重者需行经尿道电切术。
5、膀胱过度活动症
膀胱逼尿肌异常收缩会导致尿急、尿频，每日排尿可达8次以上，可能与神经调节异常、盆底肌功能障碍有关。确诊需进行尿动力学检查，治疗可选用琥珀酸索利那新片、米拉贝隆缓释片等药物，配合膀胱训练改善症状。
日常应注意保持会阴清洁，避免憋尿和过量饮用刺激性饮品。女性排便后应从前往后擦拭，性生活后及时排尿。若尿频伴随发热、腰痛或血尿，或症状持续超过3天无缓解，建议及时就诊泌尿外科进行尿常规、超声等检查。记录排尿日记有助于医生判断病因，包括每次排尿时间、尿量和伴随症状。
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