人流后多久可以运动健身

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人流后多久可以运动健身

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王得翔山东大学齐鲁医院副主任医师

人流后大约需要4到6周的康复期，待身体恢复后，方可进行运动健身。由于人流手术后身体虚弱，子宫受损，短期内运动健身可能导致出血量增加，不利于恢复。建议逐渐恢复运动量，确保循序渐进。

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