健康知道
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人流后一个月没来例假多数属于正常现象。月经恢复延迟可能与子宫内膜修复缓慢、内分泌紊乱、宫腔粘连、再次妊娠等因素有关。
1、子宫内膜修复缓慢人工流产手术会对子宫内膜造成损伤，修复时间因人而异。建议术后避免剧烈运动，保持会阴清洁，遵医嘱复查B超评估内膜厚度。
2、内分泌紊乱妊娠终止后体内激素水平需要时间重新调整。可适量补充优质蛋白和含铁食物，避免熬夜，若超过2个月未恢复需检查性激素六项。
3、宫腔粘连多次人流或术后感染可能导致宫腔粘连，常伴随周期性腹痛。需通过宫腔镜检查确诊，轻度粘连可通过宫腔镜分离术治疗。
4、再次妊娠术后卵巢可能提前恢复排卵，未采取避孕措施可能导致妊娠。建议及时进行尿妊娠试验，术后1个月内禁止性生活。
术后应保持均衡饮食，适当补充动物肝脏、菠菜等富铁食物，避免生冷辛辣刺激，若超过45天未月经来潮需及时妇科就诊。
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