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脑中风怎么预防

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脑中风怎么预防

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
一般情况下,脑中风可以通过药物、控制体重、清淡饮食等方式进行预防。脑中风一般是由于动脉炎、动脉粥样硬化等原因所导致的,会导致四肢发麻、吐字不清、记忆力下降等症状。患者年岁已高,建议患者定期前往医院进行全面的检查,发现问题时及时治疗。在日常生活中,建议患者保持良好的心态,不要大喜大悲,并进行适量的体育锻炼。

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整晚睡不着觉的原因大致包括以下两个方面:1.考虑是因为生理性因素导致,其中包括睡前喝了容易导致神经兴奋的饮品,例如咖啡、可乐或者浓茶等,或者过度饮酒、吸烟,导致大脑神经兴奋性增强,出现上述失眠症状。还有可能是因为白天过度劳累、精神紧张等不良因素所致。建议及时调整睡前习惯和工作性质,做到劳逸结合。2.考虑是因为机体患有某种器质性病变所致,例如慢性心衰、慢性肾病或者癌症等导致的身体不适,干扰了正常的睡眠结构,出现上述症状。建议积极地治疗原发病,尽最大努力提高睡眠质量。

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