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脚底皮肤粗糙干裂是怎么回事

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脚底皮肤粗糙干裂是怎么回事

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聂小娟
聂小娟 山东省立医院 副主任医师

脚底皮肤粗糙干裂可能由环境干燥、摩擦刺激、真菌感染、维生素缺乏等原因引起,可通过保湿护理、抗感染治疗、营养补充等方式改善。

1、环境干燥

秋冬季节空气湿度低或频繁接触碱性清洁剂会导致皮肤脱水。建议使用含尿素或甘油的保湿霜,避免长时间光脚行走。

2、摩擦刺激

长期穿硬底鞋或运动过量造成角质层增厚。需更换透气软底鞋,每晚温水泡脚后涂抹凡士林软化角质。

3、真菌感染

足癣可能引发皮肤皲裂伴脱屑瘙痒,与共用拖鞋或足部多汗有关。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等抗真菌药物。

4、维生素缺乏

维生素A或B族缺乏会影响皮肤代谢修复。需增加深色蔬菜、动物肝脏等摄入,严重时补充维生素AD胶丸或复合维生素B片。

日常避免用锐器刮除死皮,若裂口出血或红肿需及时就医排查糖尿病等系统性疾病。

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推荐 小孩子得了病毒性疱疹怎么办

病毒性疱疹可通过抗病毒治疗、皮肤护理、缓解不适、预防传染等方式处理。该病通常由单纯疱疹病毒或水痘-带状疱疹病毒感染引起。

1、抗病毒治疗

家长需遵医嘱使用阿昔洛韦颗粒、更昔洛韦滴眼液、泛昔洛韦片等抗病毒药物,早期用药可缩短病程。疱疹破溃合并细菌感染时需配合莫匹罗星软膏。

2、皮肤护理

家长需保持患儿疱疹部位清洁干燥,避免抓挠。未破溃疱疹可涂炉甘石洗剂,已破溃可用生理盐水清洁后覆盖无菌纱布。

3、缓解不适

体温超过38.5℃时按剂量服用对乙酰氨基酚口服溶液。口腔疱疹患儿可少量多次饮用凉开水,进食后使用康复新液含漱。

4、预防传染

家长需将患儿毛巾餐具单独消毒,疱疹结痂前避免接触其他儿童。孕妇和免疫力低下者需特别注意隔离防护。

患病期间建议选择温凉的流质饮食,如小米粥、南瓜羹等,避免酸性食物刺激口腔疱疹。恢复期可适当补充乳铁蛋白粉帮助提升免疫力。

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