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坐月子能喝羊肉汤吗？

提问时间：2023-11-20 10:00 | 1人回答 | 44次阅读

坐月子月子

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坐月子能喝羊肉汤吗？

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于淑霞

于淑霞山东省立医院副主任医师回答时间：2023-11-20 10:13

坐月子期间是可以喝羊肉汤的。羊肉汤性温热，具有补益元气的作用。女性由于分娩，体内气血津液大量流失，对身体损伤较大，因此坐月子期间需要调理身体，尽快恢复身体状况。羊肉汤的补益作用可以满足坐月子期间女性的营养所需。羊肉汤里面含有营养物质，具有暖中祛寒、温补气血的功效，适当喝一些羊肉汤是可以的，有助于您的恢复，也可以下奶的，对宝宝有好处的。建议在坐月子的时候可以喝一些羊肉汤，它可以驱寒，具有温热身体的功效，也可以补一补身体，平时记得适当运动，注意休息。

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