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坐月子怎么洗澡

提问时间：2024-03-10 14:27 | 1人回答 | 58次阅读

坐月子月子

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坐月子怎么洗澡

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2024-03-10 14:47

孕妇身体脆弱，出汗量大，因此在洗澡之后也特别容易引发感冒问题，可以每天晚上进行泡脚，使身体出汗，腹部保暖，而且在产后三个月时可做一些简单的汗蒸，孕妇特别容易吸入凉气而导致体寒，尽量不要使用药物，一些用于皮肤外的药物会导致出汗，但是长期使用的话会对皮肤有害，也可以听取医生意见口服一些补血药物增加营养，日常要增加喝水量，必要时加强锻炼，对身体都有好处。

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孕妇进行引产手术也会对身体造成很大的损伤，所以在月子里需要充分休息，注意加强营养，多吃高蛋白和富含维生素的食物，适当的下床走动，有利于身体的恢复。好好坐月子能够促进子宫恢复正常，减少阴道流血，防止出现感染的现象，以免对身体留下后遗症，如畏寒、腰酸背痛等症状。引产后坐月子的时间，具体应当根据身体的恢复情况来决定，一般以两周到一个月左右的时间为佳。

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