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发现了感冒打喷嚏饮食注意点是什么

提问时间：2024-05-14 12:25 | 1人回答 | 78次阅读

打喷嚏感冒喷嚏

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发现了感冒打喷嚏饮食注意点是什么

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-05-14 12:29

感冒的时候饮食要清淡，可以多吃一些水果，它里面的营养元素是比较丰富的，也能选用些里面有维生素的，如葡萄，苹果，草莓等对都是有用的，食物上避免吃辛辣刺激性与一些油腻的，花椒、辣椒、煎肉、火锅的要进行避免，尽量吃一些比较细软高蛋白助于消化的食物，像牛奶、鸡蛋、鱼都是可以补充的，对于治疗感冒的话，患者要把体质提升与增加营养，可帮助感冒转好。

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