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高血脂2.2吃什么清淡东西比较好呢?

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高血脂2.2吃什么清淡东西比较好呢?

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1条回答

徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
像你这种情况如果出现血脂增高的现象,一定要注意饮食,特别是油炸类的,肥肉等东西最好不要吃。如果是油的话,我建议你可以用植物油和橄榄油对拌炒菜,这样的话可能会对患者比较好。这种情况也一定要注意加强功能锻炼,多注意锻炼身体,消耗体内的油脂。如果还不能缓解的话,需要口服药物。

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