健康知道
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孕妇感冒咳嗽鼻塞可通过多饮水、蒸汽吸入、蜂蜜柠檬水、抬高卧位缓解，通常由免疫力下降、病毒感染、过敏反应、鼻黏膜充血等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水帮助稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥。建议少量多次饮用，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。
2、蒸汽吸入用温热蒸汽湿润鼻腔缓解鼻塞，可加入少许生理盐水。注意水温不超过50摄氏度，避免烫伤呼吸道黏膜。
3、蜂蜜柠檬水天然蜂蜜含抗菌成分，新鲜柠檬提供维生素C。需选用巴氏杀菌蜂蜜，避免生蜂蜜可能含有的肉毒杆菌风险。
4、抬高卧位睡眠时垫高头部15-30度，利用重力作用减轻鼻窦充血。可使用孕妇专用斜坡枕保持舒适体位。
孕妇出现持续高热、脓痰、呼吸困难等症状时应及时产科就诊，避免自行服用复方感冒药。保持室内湿度50%-60%，每日通风两次。
呼吸道合胞病毒感染后症状通常在3-5天达到高峰，实际病程进展受病毒载量、年龄、基础疾病、免疫状态等因素影响。
1、病毒载量病毒复制高峰期多出现在感染后第2-4天，此时鼻咽部分泌物中病毒载量最高，传染性及症状表现最为明显。
2、年龄因素婴幼儿及老年人症状高峰出现较早，可能在感染后48小时内迅速进展为喘息或呼吸困难，需密切监测血氧饱和度。
3、基础疾病合并先天性心脏病、支气管肺发育不良等基础疾病患者，病程第3-6天易出现急性呼吸窘迫，可能需氧疗支持。
4、免疫状态免疫功能低下者病毒清除延迟，症状可持续7-10天，部分会继发细菌性肺炎等并发症。
建议保持室内湿度50%-60%，出现呼吸频率增快或喂养困难时应及时就医，6月龄以下婴儿可考虑帕利珠单抗预防。
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