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人贫血时应多吃什么食物好

提问时间：2022-09-02 22:25 | 1人回答 | 43次阅读

贫血食物

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人贫血时应多吃什么食物好

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-02 22:36

贫血的人应该多吃含有造血原料比较多的食物。比如瘦肉，动物，血，内脏，鱼类等，要注意膳食搭配，如果是巨幼红细胞性贫血是由于缺乏叶酸和维生素B12造成的，病人应该多吃肉类，避免单纯的素食。

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