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瘦脸针通过阻断神经与肌肉的信号传递，使咬肌暂时性萎缩，达到瘦脸效果。瘦脸针的主要成分是肉毒杆菌毒素，其作用原理包括神经阻断、肌肉松弛、代谢抑制、形态重塑。
1、神经阻断肉毒杆菌毒素可抑制乙酰胆碱释放，阻断神经冲动向咬肌传递，减少肌肉收缩频率。
2、肌肉松弛持续阻断神经信号会导致咬肌逐渐废用性萎缩，肌肉体积在2-4周内明显缩小。
3、代谢抑制局部肌肉活动减少会降低糖原消耗和蛋白质合成，进一步加速肌纤维体积减小。
4、形态重塑咬肌萎缩后下颌缘线条变得清晰，下面部轮廓从方形向椭圆形改善，视觉效果显瘦。
建议选择正规医疗机构注射，术后避免按摩注射部位，注意观察是否出现吞咽困难等全身不良反应。
打了瘦脸针第二天可以正常饮食，但需避免过硬、过热或需反复咀嚼的食物，主要有注射部位保护、饮食温度控制、咀嚼动作减少、酒精及辛辣刺激规避四点注意事项。
1、注射部位保护术后24小时内避免触碰注射区域，进食时使用对侧牙齿咀嚼，防止外力影响肉毒素扩散。
2、饮食温度控制食物温度建议接近体温，过热的汤粥可能导致局部血管扩张，增加淤青或肿胀风险。
3、咀嚼动作减少选择易咀嚼的软食如豆腐、蒸蛋，减少咬肌运动频率，有助于维持注射效果稳定性。
4、刺激食物规避禁食辛辣、酒精类食物至少3天，这些物质可能加重注射后的局部炎症反应。
术后一周内建议保持清淡饮食，适当补充维生素C促进修复，出现异常肿胀或疼痛需及时复诊。
