健康知道
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牙齿腐烂可能由口腔卫生不良、饮食结构失衡、唾液分泌减少、龋齿等因素引起，可通过改善刷牙习惯、调整饮食、使用含氟牙膏、补牙等方式治疗。
1. 口腔卫生不良未及时清除牙菌斑导致细菌产酸腐蚀牙釉质。建议每天刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，可选用含氟化钠的防龋牙膏。
2. 饮食结构失衡频繁摄入高糖食物为细菌提供代谢原料。减少碳酸饮料和甜食摄入，增加乳制品和粗纤维蔬菜，餐后可用氯己定含漱液漱口。
3. 唾液分泌减少唾液具有冲刷口腔和缓冲酸性作用。干燥综合征或药物副作用可能导致唾液减少，表现为口干舌燥。可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，必要时使用人工唾液喷雾。
4. 龋齿病变可能与变形链球菌感染、牙釉质发育不全有关，常伴随冷热敏感和牙体缺损。浅龋可用玻璃离子水门汀充填，深龋需根管治疗后安装复合树脂牙冠。
定期口腔检查有助于早期发现龋坏，日常使用含氟牙膏配合牙线清洁，避免睡前进食后未漱口的行为习惯。
拔完智齿后疼痛一般持续3-5天不带血丝，实际恢复时间受到创口大小、术后护理、个人体质、感染控制等因素影响。
1、创口大小：智齿阻生程度或手术创伤较大时，疼痛期可能延长至7天，需配合医生开具的抗生素预防感染。
2、术后护理：24小时内避免漱口或吮吸创面，正确使用冰敷可减轻肿胀疼痛，血丝渗出通常48小时内停止。
3、个人体质：凝血功能较差或糖尿病患者愈合较慢，疼痛可能持续1周以上，需加强血糖监测和营养支持。
4、感染控制：出现剧烈疼痛伴腐臭味需警惕干槽症，需立即复诊进行创面清创和药物填塞治疗。
术后建议选择温凉流质饮食，避免辛辣刺激食物，48小时后可轻柔漱口保持口腔清洁。
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