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单侧关节损伤怎么康复锻炼

提问时间：2022-05-12 18:44 | 1人回答 | 44次阅读

关节损伤关节锻炼

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单侧关节损伤怎么康复锻炼

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-12 18:46

对于单侧关节损伤的患者来说，如果进行康复锻炼的话可以进行站立位，双侧足称着地，臀部尽量下蹲，可以大范围的活动膝关节，也可以采取俯卧位，患者全身放松，抬起足跟部位，向臀部靠近，坚持下来能够快速的恢复局部肌肉韧带的弹性和韧性，而且还能够加强局部的肌肉力量。

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根据您叙述的情况推测，目前考虑用石膏朋带实施固定。目前没错位，但是己骨折，在活动和肌肉紧缩运动的情况下易结合错位，构成畸形愈合。患者在治疗期间，除了要服药治疗外，患者的饮食状况和心理状态也尤为重要，患者一定要避免精神上过度的紧张和忧虑，以免对病症的恢复造成了不必要的影响。目前在正规的医疗机构都可以进行相关治疗。

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