艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒HIV引起的慢性传染病，全球范围内感染人数较多。根据世界卫生组织WHO的数据，截至2022年，全球约有3840万人感染HIV，其中约2570万人正在接受抗逆转录病毒治疗ART。艾滋病感染率在不同地区存在显著差异，撒哈拉以南非洲地区是感染率最高的区域，约占全球感染人数的三分之二。其他地区如东欧、中亚、东南亚和拉丁美洲也有较高的感染率。感染人群主要集中在15-49岁的青壮年，男性略高于女性。高危人群包括性工作者、注射毒品者、男男性行为者以及未采取保护措施的性行为者。尽管全球感染人数较多，但通过有效的预防措施、早期检测和治疗，艾滋病的传播已得到一定控制。
1、全球数据：全球约有3840万人感染HIV，其中2570万人正在接受抗逆转录病毒治疗。艾滋病感染率在不同地区存在显著差异，撒哈拉以南非洲地区感染人数最多，约占全球感染人数的三分之二。
2、地区差异：撒哈拉以南非洲地区是艾滋病感染率最高的区域，其次是东欧、中亚、东南亚和拉丁美洲。这些地区的感染率较高，主要与医疗资源匮乏、教育水平低和高危行为普遍有关。
3、人群分布：艾滋病感染人群主要集中在15-49岁的青壮年，男性略高于女性。高危人群包括性工作者、注射毒品者、男男性行为者以及未采取保护措施的性行为者。
4、传播途径：艾滋病主要通过性接触、血液传播和母婴传播。未采取保护措施的性行为、共用注射器和母婴垂直传播是主要的传播途径。
5、防控措施：通过有效的预防措施、早期检测和治疗，艾滋病的传播已得到一定控制。推广使用安全套、提供清洁针具、普及抗逆转录病毒治疗和母婴阻断措施是主要的防控手段。
艾滋病的预防和管理需要从多个方面入手，包括健康饮食、适量运动和心理护理。健康饮食有助于增强免疫力，建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、蔬菜和水果。适量运动可以提高身体抵抗力，建议每周进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。心理护理同样重要，艾滋病患者和感染者应保持积极心态，避免焦虑和抑郁，必要时可寻求心理咨询支持。定期进行HIV检测、避免高危行为和遵循医生建议的治疗方案是控制艾滋病传播的关键。
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