高血压可以吃阿胶吗？

提问时间：2023-03-31 21:03 | 1人回答 | 77次阅读

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高血压可以吃阿胶吗？

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沈华江苏省人民医院副主任医师回答时间：2023-03-31 21:15

高血压可以适当吃阿胶的，但是要注意适可而止。高血压饮食以低盐低脂为主的。需要提醒一下，水果和蔬菜有助于降低血压，特别是新鲜蔬菜，建议每天吃一斤以上。可以选择吃粗粮，如全麦馒头，梗米等，另外吃鱼和坚果对身体也是有很有益的。少吃腌制食品，少吃牛肉，提倡健康饮食，营养均衡饮食。

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根据你所说的舒张压情况至少是二级高血压。建议您住院治疗，全面检查，明确病因，并于规范治疗后视血压控制情况调整用药，现在要坚持口服降压药，定时监测血压。避免情绪激动，及剧烈运动等。医生询问:有无高血压家族史，体重怎么样。

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