健康知道
| 1人回答 | 46次阅读
牙龈出血可通过改善口腔卫生、补充维生素、使用药物等方式缓解，通常由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎、血液疾病等原因引起。
1、改善口腔卫生牙菌斑堆积刺激牙龈导致出血，建议使用软毛牙刷和牙线清洁，避免用力刷牙。可配合含氯己定的漱口水减少细菌滋生。
2、补充维生素维生素C或维生素K缺乏可能增加出血风险，日常可适量食用柑橘类水果、西蓝花等富含维生素C的食物，或菠菜等富含维生素K的蔬菜。
3、牙龈炎治疗牙龈炎可能与牙结石刺激、免疫力下降等因素有关，通常表现为牙龈红肿、触碰出血。可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
4、血液疾病排查白血病或血小板减少症等疾病可能导致异常出血，常伴随乏力、皮肤瘀斑等症状。需进行血常规检查确诊，必要时接受专科治疗。
反复牙龈出血建议及时口腔科就诊，避免长期使用止血药物掩盖病情，日常戒烟限酒减少口腔刺激。
.jpg)
