腰肌筋膜炎怎么治疗？

提问时间：2022-11-06 15:26 | 1人回答 | 30次阅读

筋膜炎

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腰肌筋膜炎怎么治疗？

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苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-06 15:44

腰肌筋膜炎是腰部疼痛的主要病因之一，可因腰部活动、受凉等导致腰肌及筋膜组织发生无菌性炎症导致疼痛，因此称之为腰肌筋膜炎，腰肌筋膜炎的治疗主要是通过治疗消除无菌性严重，恢复腰肌及筋膜的正常功能，一般口服非甾体抗炎药及祛风除湿的中成药，结合腰部理疗，可以获得明确疗效。这种腰肌出现筋膜炎，主要考虑可能是因为之前外伤以后导致的，也有少数可能是因为长时间保持同一个姿势导致的局部肌肉紧张劳损，治疗上可以外用一些消炎止痛的药物，具体用药谨遵医嘱，平时有空要适当多起身活动一下。也可以适当按摩一下局部帮助缓解。

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推荐阿托伐他汀钙片可以吃5mg吗？ 2025-07-07 16:17

阿托伐他汀钙片的剂量需严格遵医嘱调整，不可自行决定服用5mg或其他剂量。

阿托伐他汀钙片是调节血脂的常用药物，其剂量需根据患者血脂水平、心血管风险及药物耐受性综合评估。临床常用起始剂量为10-20mg每日一次，部分高危患者可能需要更高剂量。5mg剂量在国内常规剂型中较少见，可能存在分片服用的情况，但药物分割可能影响缓释效果或导致剂量不准确。调整剂量前需复查血脂四项、肝功能等指标，尤其需关注肌酸激酶水平以防横纹肌溶解风险。用药期间需定期监测血糖水平，因他汀类药物可能影响糖代谢。若出现肌肉疼痛、乏力或尿液颜色加深等不良反应，应立即停药并就医。

服用阿托伐他汀钙片期间需配合低胆固醇饮食，限制动物内脏和蛋黄摄入，增加燕麦、深海鱼类等富含膳食纤维和欧米伽3脂肪酸的食物。避免与西柚制品同服以防药物蓄积，服药时间建议固定在晚间以契合胆固醇合成节律。长期用药者应每3-6个月复查肝肾功能，合并高血压或糖尿病患者需加强血压和血糖监测。用药期间禁止饮酒，避免剧烈运动诱发肌病风险。