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跖筋膜炎多久能好

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跖筋膜炎多久能好

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
跖筋膜炎愈合和治疗方法有一定的关系。如果不加以治疗,一般3~6个月,最多不超过一年,就能够自行愈合。如果治疗,愈合时间会明显缩短。
治疗的方法有保守治疗,使用理疗方式,如局部热敷、按摩。按摩时可用对侧手指的食指指甲关节用力挤压,也可使用封闭的方法进行治疗,封闭时可选择封闭加麻药的组合,封闭一般2~3次,就能起到较好的效果。

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推荐 腰椎间盘突出可以引起耳鸣吗

腰椎间盘突出通常不会直接引起耳鸣,耳鸣可能与颈椎病、内耳疾病、血管异常、精神压力等因素有关。

1、颈椎病

颈椎病变可能压迫神经或血管,影响耳部供血或神经传导,导致耳鸣。可通过颈椎牵引、物理治疗缓解症状,药物如甲钴胺、尼莫地平、银杏叶提取物可能有助于改善微循环。

2、内耳疾病

梅尼埃病、耳蜗病变等内耳问题可直接引发耳鸣。需进行听力检查,治疗药物包括倍他司汀、氟桂利嗪、糖皮质激素等,严重者需手术干预。

3、血管异常

动脉硬化、血管畸形可能导致耳周血流异常,产生搏动性耳鸣。需控制血压血脂,药物如阿托伐他汀、阿司匹林、普罗布考可用于改善血管状态。

4、精神因素

焦虑抑郁等情绪问题可能通过神经系统影响听觉感知,形成主观性耳鸣。心理疏导联合谷维素、帕罗西汀、劳拉西泮等药物可缓解症状。

若腰椎间盘突出患者出现耳鸣,建议排查其他病因,同时注意保持良好坐姿,避免长时间低头,适度进行腰背肌锻炼。

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