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耳鼻喉科
耳石症复位后怎么睡觉
提问时间:2022-12-14 12:50
|
1人回答
|
69次阅读
睡觉
问题描述:
耳石症复位后怎么睡觉
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-12-14 13:04
一般情况下在临床上又叫做良性阵发性位置性眩晕,这个病是自限性、易复发,恢复以后,尽可能保持心情愉悦,不要有过大思想压力,建议您一定要注意调整良好的作息规律,一定要忌烟忌酒,这样可以避免免焦虑抑郁以及其它的负面情绪影响,一定要积极接受正规治疗高血压等慢性病,保证睡眠,保证休息,避免诱发重新出现耳石错位,建议您平时多注意休息,多喝水,避免熬夜,多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物,合理饮食,保持良好的心态和心情。
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