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腰间盘膨出和腰椎前缘骨质增生如何治疗

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腰间盘膨出和腰椎前缘骨质增生如何治疗

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曲中玉
曲中玉 山东省立医院 副主任医师
效果最好的是倒走,倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。也可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋,和倒走原理相同。,腰间盘突出给生活和工作带来严重不便,而且重者生活失去自理。因此患者需要尽快得到及时治疗,尤其是生活中,建议多注意合理饮食,避免辛辣刺激食物,这样会有利于腰间盘突出恢复!

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