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多发肠息肉切除后一般需要3-7天恢复轻体力工作,1-2周恢复常规工作。具体时间与息肉数量、切除范围、手术方式及个体恢复情况有关。
内镜下黏膜切除术等微创手术后,若息肉较小且数量较少,术后无明显出血或穿孔风险,通常3天后可从事低强度脑力劳动或久坐型工作,但需避免搬运重物、剧烈运动等体力活动。若息肉较大或采用内镜黏膜下剥离术,创面较深时需延长至5-7天恢复基础工作能力。对于需要频繁弯腰、负重或高强度体力劳动的工种,建议术后休息1-2周,待创面完全愈合后再复工。恢复期间应观察是否出现腹痛、便血、发热等异常症状,术后1个月内避免长途旅行或过度劳累,饮食需逐步从流质过渡到低渣软食,减少粗纤维摄入以降低肠道刺激。
术后3-6个月内定期复查肠镜,遵医嘱调整随访频率。日常保持规律作息,避免久坐或熬夜,戒烟限酒,控制红肉及加工肉制品摄入,适当补充富含维生素D和钙的食物如乳制品、深海鱼等,有助于降低息肉复发风险。