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指甲缝里长了硬的角质可能是甲下角化过度,通常由真菌感染、外伤刺激或银屑病等皮肤疾病引起。主要有甲癣、银屑病甲、甲下胼胝、甲营养不良、接触性皮炎等原因。
1、甲癣
甲癣俗称灰指甲,由皮肤癣菌感染导致,表现为甲板增厚、发黄及甲下角质堆积。可能因共用修甲工具、足部潮湿环境诱发,伴随甲分离或甲床疼痛。需遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物,严重时联合口服伊曲康唑胶囊。
2、银屑病甲
银屑病累及甲床时会出现甲下角化过度,形成云母状鳞屑,甲板出现点状凹陷或油滴样改变。可能与免疫异常相关,需通过局部注射糖皮质激素或外用卡泊三醇软膏控制病情。
3、甲下胼胝
长期机械摩擦或不合脚鞋袜压迫会导致甲下角质异常增生,形成硬块。常见于拇趾甲边缘,触之坚硬但无疼痛。可通过温水浸泡软化后轻柔修剪,并更换宽松鞋具减少摩擦。
4、甲营养不良
缺乏维生素A或B族维生素可能导致甲床角化异常,甲板与甲床间堆积灰白色角质。需补充动物肝脏、深色蔬菜等富含维生素食物,必要时口服维生素AD软胶囊改善。
5、接触性皮炎
频繁接触化学洗涤剂或劣质指甲油会刺激甲周皮肤,引发炎症性角化增生。表现为甲缝周围皮肤粗糙脱屑,需避免接触刺激物并使用丁酸氢化可的松乳膏抗炎。
日常应保持手足干燥清洁,修剪指甲时避免损伤甲床。若硬质角质持续增厚、伴随甲板变形或疼痛,需及时就医明确病因。真菌感染者需单独使用毛巾拖鞋,银屑病患者需注意皮肤保湿护理。