喝完咖啡还能吃柿子吗

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喝完咖啡还能吃柿子吗

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刘亚铃河北医科大学第三医院主任医师

最好不要喝完咖啡再去吃柿子，人们摄入咖啡因后，会分泌更多的钙。随着尿液中钙含量的增加，就会增大患肾结石的风险。而柿子里含有红鞣质，一遇酸就会凝固成块，形成柿石。您如果空腹吃了大量柿子，或者吃柿子同时吃酸性食物，时间久了很容易形成胃结石。不过只要不大量，不空腹，而且不要同时吃含钙多的，偶尔吃一次应该也没大碍,您不用太过于担心。不过为了自身的健康考虑，喝完咖啡还是不要吃柿子，因为这样做会影响消化，最少也要间隔1-2小时才能吃。

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