健康知道
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儿童发热38℃可通过物理降温、药物干预、补液护理、病因治疗等方式缓解。发热通常由病毒感染、细菌感染、脱水反应、免疫接种反应等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦浴。保持室温25℃左右，减少衣物覆盖，每30分钟复测体温。
2、药物干预体温超过38.5℃或伴明显不适时，家长需遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓，给药间隔不少于6小时。
3、补液护理家长需少量多次喂食温水、口服补液盐或母乳，观察尿量及精神状态。避免饮用含糖饮料，可适量补充维生素C泡腾片。
4、病因治疗持续发热超过24小时需就医排查病因，可能与流感病毒、肺炎链球菌等感染有关，通常伴随咳嗽、咽痛等症状。血常规检查后可针对性使用奥司他韦颗粒或头孢克洛干混悬剂。
发热期间建议家长记录体温变化曲线，保持清淡饮食如米粥、蒸苹果，避免剧烈活动。出现嗜睡、抽搐等表现须立即急诊。
小儿咳嗽可通过清肺经、揉膻中、推揉肺俞、分推肩胛骨等推拿方法缓解。推拿需由专业医师操作，避免用力过猛。
1、清肺经用拇指螺纹面沿无名指末节螺纹面向指根方向直推，有助于宣肺清热。家长需注意操作时动作轻柔，每次推拿约100-300次。
2、揉膻中以中指指腹按揉两乳头连线中点处，能宽胸理气。建议家长每日操作2-3次，每次揉50-100圈，避开饭后1小时内进行。
3、推揉肺俞在第三胸椎棘突下旁开1.5寸处上下推揉，可调理肺气。家长需确保孩子俯卧位放松，配合使用按摩油减少摩擦。
4、分推肩胛骨双手拇指从脊柱向两侧分推肩胛骨内侧缘，能止咳化痰。操作时保持室内温暖，避免孩子受凉加重咳嗽。
推拿前后可给孩子饮用温水，若咳嗽伴随发热或痰中带血需及时就医。日常注意保暖，避免接触冷空气及刺激性气味。
