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适当赖床对身体有好处吗

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适当赖床对身体有好处吗

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
适当的赖床的这个一般都是没有很大的影响的,这个对身体的这个影响不大的,如果是有赖床的这个东西会有可能会有习惯性的这个原因所引起的,这个一般如果是睡眠不足的,这个都是可以适当的赖床,这个都是可以的所以一般都是不影响的。

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