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治便秘的食物

提问时间：2022-04-02 22:13 | 1人回答 | 64次阅读

治便秘便秘食物

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治便秘的食物

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-04-02 22:18

得了排便次数缩小应防止过食煎炒、酒类、辛辣等食品，亦不可过食寒凉生冷食品，宜多食粗杂粮菌类，多饮水等。生活起居方面应防止久坐少动，宜多运动，以利畅通气血。

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