兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
四环素牙可以通过专业美白治疗、日常护理和饮食调整等方法改善。四环素牙是由于儿童时期服用四环素类药物导致牙齿着色，治疗方法包括冷光美白、贴面和树脂修复等。日常护理和饮食调整也能辅助改善牙齿色泽。
1、专业美白治疗
冷光美白是一种常见的牙齿美白方法，通过特殊光源激活美白剂，分解牙齿表面的色素，适用于轻度四环素牙。贴面修复是在牙齿表面粘贴一层薄薄的瓷片或树脂，遮盖牙齿的变色部分，适合中重度四环素牙。树脂修复则是通过填充树脂材料改善牙齿外观，适用于局部变色严重的情况。
2、日常护理
每天早晚刷牙，使用含氟牙膏和软毛牙刷，减少色素沉积。定期使用牙线清洁牙缝，防止食物残渣堆积。每半年进行一次专业洗牙，去除牙结石和色素，保持牙齿清洁。
3、饮食调整
减少摄入咖啡、茶、红酒等易染色饮品，避免吸烟。多吃富含维生素C的水果，如橙子、草莓，有助于保护牙龈健康。适量摄入富含钙质的食物，如牛奶、奶酪，增强牙齿强度。
四环素牙的改善需要结合专业治疗和日常护理，选择适合的方法并坚持执行，可以有效提升牙齿美观度。如果牙齿变色严重，建议尽早咨询牙医，制定个性化治疗方案。
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