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酸枣仁通常不会产生依赖性，但长期过量服用可能引起胃肠不适等不良反应。酸枣仁是中医常用的安神药材，具有养心安神、敛汗生津的功效，适用于虚烦不眠、惊悸多梦等症状。
酸枣仁的主要成分包括皂苷类、黄酮类及脂肪酸等，其镇静作用通过调节中枢神经系统实现，作用机制与西药镇静剂不同。现代药理研究表明，酸枣仁提取物能延长实验动物的睡眠时间，但未发现成瘾性相关证据。临床使用中，遵医嘱短期服用酸枣仁制剂如酸枣仁汤、酸枣仁合剂等，一般不会出现依赖现象。部分人群服用后可能出现口干、便秘等轻微反应，停药后即可缓解。
极少数情况下，长期超剂量服用酸枣仁可能干扰正常睡眠节律，导致停药后短暂失眠反弹。这种情况多见于自行加大药量或联合使用其他镇静药物的患者。中医理论认为，酸枣仁性质平和，但体质虚寒者长期单用可能加重阳虚症状。临床曾有报道显示，连续大剂量服用酸枣仁颗粒数月后出现食欲减退的个案。
使用酸枣仁制剂应遵循中医辨证原则，失眠患者可配合柏子仁、夜交藤等药材。建议连续服用不超过2个月，症状缓解后逐渐减量。孕妇及低血压患者慎用，服用期间避免饮酒。若出现嗜睡、头晕等异常反应应及时就医，儿童使用需在医师指导下调整剂量。
