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高血压能不能喝纯牛奶？

提问时间：2023-03-09 22:09 | 1人回答 | 61次阅读

高血压血压牛奶

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高血压能不能喝纯牛奶？

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臧金萍

臧金萍郑州人民医院主任医师回答时间：2023-03-09 22:27

你母亲患有高血压疾病，需要重视治疗，需要长期服用降压药，把血压控制在正常范围，高血压患者还需要控制饮食，不要吃太咸的食物，因为食盐是导致高血压的危险因素，可以喝牛奶，牛奶营养丰富，对健康有好处，不要吃太多高脂肪食物，平时适量运动，多吃蔬菜水果。

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最好去正规的医院检查一下，互相配合医生的救治，高血压是一种慢性病，需要有长期忍耐服药实施救治，另外在饮食上必须留意，不要吃太咸的东西，不要吃太油腻的，辛辣的刺激性的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，在生活上不要做剧烈的活动，不要心情太过激动，要确保充足的深度睡眠压制体重，不定期检验血压需要强调的是按时的服药，营养要均衡，是一些易消化的食物。

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