健康知道
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小孩扁桃体肥大打鼾可通过调整睡姿、鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗等方式改善。扁桃体肥大通常由生理性肥大、反复感染、过敏反应、腺样体肥大等原因引起。
1、调整睡姿侧卧位可减少舌根后坠，缓解气道阻塞。家长需帮助孩子保持头部稍垫高的姿势，避免使用过高枕头。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔有助于减少分泌物堵塞。家长需每日协助孩子进行1-2次冲洗，注意使用儿童专用洗鼻器。
3、药物治疗可能与反复感染或过敏有关，表现为扁桃体充血、咽痛等症状。可遵医嘱使用孟鲁司特钠、糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定等药物。
4、手术治疗可能与腺样体肥大有关，表现为持续张口呼吸、睡眠呼吸暂停等症状。需评估后行扁桃体切除术或腺样体切除术。
日常避免接触过敏原，保持室内湿度适宜，饮食宜清淡。若打鼾伴随呼吸暂停、白天嗜睡等症状，建议及时就医评估。
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