健康知道
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肺癌的致病因素主要包括吸烟、二手烟暴露、职业致癌物接触、空气污染等。长期接触这些因素可能导致支气管黏膜细胞异常增生，最终发展为恶性肿瘤。
1、吸烟烟草烟雾含70余种致癌物，长期吸烟者肺癌风险是非吸烟者的15-30倍。戒烟可显著降低风险，尼古丁替代疗法可选用尼古丁贴片、尼古丁咀嚼胶等辅助戒断。
2、二手烟被动吸入烟草烟雾同样损害呼吸道上皮细胞，家庭或工作场所长期暴露可使肺癌风险提升20%-30%。避免接触二手烟是最有效预防措施。
3、职业暴露石棉、砷、铬等职业致癌物通过长期吸入沉积于肺部，可能诱发间皮瘤或肺腺癌。接触此类物质需严格佩戴防护装备并定期进行低剂量CT筛查。
4、空气污染PM2.5等污染物可穿透肺泡进入血液循环，长期暴露于重度污染环境会使肺癌发病风险增加。使用空气净化设备及雾霾天减少外出有助降低危害。
建议定期进行肺部体检，保持室内通风，多摄入富含维生素A、C的深色蔬菜水果，有助于维持呼吸道黏膜健康。
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