健康知道
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肝硬化通常无法完全逆转，但通过早期干预可延缓进展并改善肝功能。主要措施包括戒酒、抗病毒治疗、营养支持和并发症管理。
1、戒酒：
酒精性肝病是肝硬化的常见原因，持续饮酒会加速肝纤维化进程。患者需严格戒断酒精摄入，包括啤酒、白酒等含酒精饮品。酒精戒断后肝脏炎症反应减轻，部分早期纤维化可能有一定程度改善。戒酒期间可能出现戒断综合征，建议在医生指导下逐步减量或使用药物辅助。
2、抗病毒治疗：
慢性乙肝或丙肝病毒感染导致的肝硬化，需长期规范抗病毒治疗。乙肝患者可选用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等核苷类似物，丙肝患者可采用索磷布韦维帕他韦片等直接抗病毒药物。有效抑制病毒复制后，肝脏炎症减轻，部分患者肝纤维化评分可能下降。治疗期间需定期监测病毒载量和肝功能指标。
3、营养支持：
肝硬化患者常合并营养不良，需保证每日每公斤体重摄入35-40千卡热量。蛋白质应选择富含支链氨基酸的食物如鸡蛋、牛奶，晚期患者需限制蛋白质摄入量。同时补充维生素B族、维生素K等微量元素，改善肝细胞代谢功能。存在腹水者需控制钠盐摄入，每日不超过2克。
4、并发症管理：
针对门脉高压可使用普萘洛尔片降低出血风险，腹水患者需联合螺内酯片和呋塞米片利尿。肝性脑病发作时采用乳果糖口服溶液降低血氨，严重食管静脉曲张可行内镜下套扎术。并发症的有效控制能减轻肝脏负担，为肝细胞修复创造条件。
5、病因治疗：
非酒精性脂肪性肝病相关肝硬化需控制体重和代谢综合征，自身免疫性肝病需使用醋酸泼尼松片等免疫抑制剂。血色病、肝豆状核变性等遗传代谢病需针对性驱铁或驱铜治疗。消除原发病因是阻止肝纤维化进展的关键环节。
肝硬化患者应建立规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食宜少量多餐，选择易消化食物，禁食坚硬、辛辣刺激性食物。适当进行散步、太极拳等低强度运动，避免腹部撞击类活动。定期复查肝功能、腹部超声、肝弹性检测等，监测病情变化。出现呕血、黑便、意识障碍等紧急情况需立即就医。
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