健康知道
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牙齿松动能否自行恢复取决于松动原因，轻度牙龈炎或外伤引起的松动可能自行改善，牙周病或严重外伤导致的松动通常需要医疗干预。
1、牙龈炎牙龈炎症引起的轻微松动可通过加强口腔清洁恢复，使用含氯己定的漱口水，配合软毛牙刷轻柔清洁，炎症消退后牙齿稳固性可能改善。
2、轻度外伤碰撞导致的牙齿震荡若未伤及牙根，限制患牙咀嚼2-4周，避免咬硬物，牙周膜修复后松动度可能减轻，期间建议进食流质食物。
3、牙周病中重度牙周炎导致牙槽骨吸收时，牙齿松动无法自愈，需进行龈下刮治、根面平整等牙周治疗，必要时用甲硝唑联合阿莫西林控制感染。
4、严重外伤牙根折断或脱位性损伤必须立即就医，可能需牙弓夹板固定或根管治疗，延误处理会导致牙髓坏死或牙齿脱落等不可逆损害。
日常使用含氟牙膏维护口腔卫生，避免单侧咀嚼习惯，定期口腔检查能早期发现牙齿松动隐患，出现持续松动或疼痛应及时就诊。
牙齿咬合时上牙轻微覆盖下牙属于正常生理现象，异常情况主要有深覆合、反颌、开颌、偏颌四种类型。
1、深覆合上牙垂直覆盖下牙超过三分之一，可能与遗传因素、长期口呼吸、磨牙症等因素有关，需通过正畸治疗或咬合垫调整。
2、反颌下牙反包上牙影响咀嚼功能，常见于乳牙期不良习惯或颌骨发育异常，儿童期可通过功能矫治器干预。
3、开颌上下牙无法垂直接触多因舌体位置异常或吮指习惯导致，成人需正畸联合正颌手术矫正。
4、偏颌单侧咬合错位伴随面部不对称，常与外伤或颞下颌关节疾病相关，需拍摄全景片评估骨骼情况。
建议每半年进行口腔检查，儿童替牙期出现咬合异常应尽早就诊，成人矫正需结合牙周健康状况制定方案。
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