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高血压刚发现怎么办?

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高血压刚发现怎么办?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
如果确认有高血压疾病,首先要稳定自己的饮食生活习惯,绝对不能够饮酒抽烟,不能够吃特别辛辣刺激性的食物,也要增加油脂类食物的摄取,这些都是致使高血压的诱因,可以动用降压的药物来救治,在初期可以决定许多疗效比较好,比较安全的降压药,比如血管紧张素切换酶抑制剂。需要声明注意平时要多晒太阳,多运动,保持愉悦的心情,戒烟酒。

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孕后期身体臃肿,许多孕妇患高血压后情绪不佳,会在一定程度上使血压更高,松懈心情,多歇息,少劳累。饮食要清淡,低盐饮食,适当的实施体育锻炼,同时应按时规律口服降压药物救治使血压保持在正常水平,防止子痫的再次发生。多吃蔬菜水果,多户外锻炼身体。

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