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高血压二十年需要注意什么?

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高血压二十年需要注意什么?

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
如果老人有高血压病,而且通过降压药物控制血压平稳,考虑原发性高血压病的可能性比较大,这种情况下也是建议老人规律口服降压药物,只要能将血压控制在正常范围内,甚至偏高一些,都是可以的。平时在生活中需要注意测定血压,不要情绪激动以及寒冷。而且要注意低盐低脂饮食。

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孕后期身体臃肿,许多孕妇患高血压后情绪不佳,会在一定程度上使血压更高,松懈心情,多歇息,少劳累。饮食要清淡,低盐饮食,适当的实施体育锻炼,同时应按时规律口服降压药物救治使血压保持在正常水平,防止子痫的再次发生。多吃蔬菜水果,多户外锻炼身体。

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