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宝宝干咳推拿手法

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宝宝干咳推拿手法

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王星光
王星光 山东省立医院 副主任医师

宝宝干咳可通过推拿手法缓解,常用方法有清肺经、揉膻中、推天河水、分推肩胛骨。

1、清肺经:

用拇指指腹从无名指指尖向指根方向直推,有助于宣肺止咳,适合外感咳嗽。

2、揉膻中:

以中指指腹顺时针按揉两乳头连线中点处,可宽胸理气,缓解胸闷咳嗽。

3、推天河水:

从前臂内侧腕横纹向肘横纹直推,能清热解表,适用于风热型干咳。

4、分推肩胛骨:

双手拇指从脊柱两侧向肩胛骨外缘分推,帮助化痰止咳,改善久咳症状。

家长需注意推拿力度轻柔,配合适量温水喂养,若咳嗽持续或加重应及时就医。

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小孩支气管炎反复发作可通过增强免疫力、避免诱因、规范用药、环境管理等方式缓解。支气管炎反复发作通常由抵抗力低下、过敏原刺激、治疗不彻底、空气污染等原因引起。

1、增强免疫力

适当运动有助于提高孩子抵抗力,家长需保证孩子每日户外活动时间,饮食中增加富含维生素C的水果和优质蛋白的鱼类。

2、避免诱因

冷空气和二手烟是常见诱发因素,家长需注意给孩子保暖,家中禁止吸烟,雾霾天气减少外出。

3、规范用药

急性发作期需遵医嘱使用氨溴索口服溶液、布地奈德雾化吸入剂、阿奇霉素干混悬剂等药物,家长不可擅自停药。

4、环境管理

保持室内湿度在50%左右,定期清洗空调滤网,使用空气净化器减少粉尘螨虫等过敏原。

建议家长记录孩子每次发作的诱因和症状变化,定期复查肺功能,避免接触已知过敏原,症状持续应及时就诊。