健康知道
| 1人回答 | 86次阅读
腰部隐隐作痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病、骨质疏松等原因引起。腰部隐痛可通过休息调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。
长期久坐或弯腰搬重物导致腰部肌肉慢性损伤，表现为腰部酸胀隐痛，休息后减轻。日常避免久坐，定时起身活动，配合热敷可缓解。
椎间盘退变压迫神经根，疼痛可向臀部或下肢放射。通常表现为腰痛伴一侧腿麻。轻度可卧床休息，配合牵引等物理治疗，疼痛明显时需就医用药。
肾结石或肾盂肾炎可引起腰部钝痛或叩击痛，常伴尿频尿急或发热。需就医查尿常规和超声，遵医嘱使用抗感染药物或排石治疗。
多见于中老年人，骨量流失导致椎体微骨折，表现为弥漫性隐痛，身高变矮或驼背。需补充钙剂和维生素D，并在医生指导下使用抗骨质疏松药物。
日常注意保持正确坐姿，避免腰部受凉，适度进行腰背肌锻炼，疼痛持续不缓解时及时就医明确诊断。
